Les coliques sont un problème courant et inconfortable pour les nourrissons, particulièrement dans les premiers mois de vie. Cela commence en général à partir des 2-3 premières semaines de vie et affecte environ 40% des nouveaux-nés. Pour de nombreux parents à Laval et Montréal, ces moments peuvent être déconcertants et stressants. L’ostéopathie, une thérapie manuelle globale, offre une approche naturelle pour soulager les coliques des bébés et améliorer leur santé globale.
Coliques du nourrisson : Causes et symptômes courants
Les coliques sont des douleurs abdominales intenses se manifestant généralement par des pleurs prolongés et des crises chez les nourrissons, souvent en fin de journée. À Laval et Montréal, les ostéopathes proposent des traitements et consultations fréquentes pour ce problème en raison de causes possibles comme :
Immaturité du système digestif :
Le système digestif des nourrissons est encore en développement, ce qui signifie qu’il peut rencontrer des difficultés pour digérer certains aliments de manière efficace. Cette immaturité peut entraîner des inconforts digestifs et des troubles de l’intestin chez les bébés, rendant parfois leur alimentation plus complexe.
Gaz et ballonnements :
L’ingestion d’air pendant le processus d’allaitement ou d’alimentation au biberon peut souvent entraîner des gaz et des ballonnements, ce qui peut causer un inconfort considérable au ventre du bébé.
Réactions alimentaires :
Certains bébés peuvent réagir de manière inattendue aux protéines présentes dans le lait maternel ou dans le lait en poudre. Cela peut entraîner divers symptômes chez les nourrissons, ce qui nécessite une attention particulière de la part des parents et des professionnels de santé.
Stress et sur-stimulation :
Les nourrissons sont sensibles aux stimuli environnementaux, et un excès de stimulation peut contribuer aux coliques en perturbant leur équilibre corporel.
Impact des positions et des tensions musculaires
Outre les causes digestives, des tensions musculaires au niveau du cou, du dos, des jambes et des bras peuvent également contribuer aux coliques chez les nourrissons. Des conditions telles que la plagiocéphalie (tête plate) et le torticolis peuvent créer des déséquilibres dans le corps qui aggravent l’inconfort abdominal.
- Plagiocéphalie :
La plagiocéphalie, ou tête plate, cette asymétrie crânienne peut influencer la posture globale du bébé, provoquant des tensions supplémentaires dans le cou, le dos et le corps, ce qui peut exacerber les coliques. - Torticolis :
Le torticolis, une raideur des muscles du cou, peut limiter la mobilité de la tête et du cou, entraînant une mauvaise digestion et des douleurs abdominales. L’ostéopathie vise à relâcher ces tensions pour améliorer le confort du nourrisson.
En travaillant sur ces zones spécifiques lors de chaque séance ostéopathique, l’ostéopathie aide à rétablir l’équilibre musculaire du corps, permettant ainsi une meilleure digestion et un soulagement des coliques chez le nourrisson.
Techniques ostéopathiques utilisées pour les coliques du nourrisson
L’ostéopathie pédiatrique utilise plusieurs techniques spécifiques telles que les massages corporels pour soulager les coliques du nourrisson :
- Techniques Crâniennes :
Des manipulations douces ciblant les structures crâniennes et cervico-crâniennes permettent de soulager les tensions qui peuvent influencer le système digestif. - Techniques Viscérales :
Ces techniques visent à améliorer la motilité des organes internes, réduisant ainsi les douleurs et les crampes abdominales. - Techniques Fasciales :
En éliminant les tensions dans les fascias, les manipulations améliorent la circulation sanguine et la mobilité des organes, contribuant à un meilleur fonctionnement digestif. - Techniques Articulaires :
Ces manipulations soulagent les tensions au niveau des articulations, favorisant une posture correcte et réduisant les inconforts abdominaux.
Chaque nourrisson reçoit un traitement personnalisé lors de la consultation ostéopathique en fonction de ses besoins spécifiques, garantissant ainsi une approche adaptée et efficace
Conseils Pratiques pour les Parents
En complément des séances d’ostéopathie, voici quelques conseils pratiques que les parents peuvent appliquer à la maison, incluant des massages et des ajustements de position, pour aider à soulager les coliques :
- Massages Abdominaux :
Masser doucement le ventre de bébé dans le sens des aiguilles d’une montre peut aider à expulser les gaz et à réduire les douleurs abdominales. - Position de Repas :
Veillez à ce que le bébé soit dans une position verticale pendant les repas pour minimiser l’ingestion d’air et améliorer la digestion. - Techniques de Rots :
Assurez-vous de faire régulièrement des rots au bébé après les repas pour éviter l’accumulation de gaz et les douleurs abdominales. - Création d’un Environnement Calme :
Réduisez la sur-stimulation en maintenant un environnement calme et apaisant, propice au repos et au sommeil de bébé, favorisant ainsi sa santé globale.
Ces gestes simples peuvent grandement contribuer à améliorer le confort de votre nourrisson et sa santé en complément des traitements ostéopathiques.
Est-ce que l'ostéopathe soulage les coliques ?
Oui, l’ostéopathe peut soulager les coliques du nourrisson. Les techniques ostéopathiques, notamment crâniennes, viscérales, fasciales et articulaires, aident à réduire les tensions musculaires et articulaires, améliorer la digestion et la motilité intestinale, ainsi que à favoriser la détente du système nerveux du bébé .
Quand amener un nourrisson chez l'ostéopathe ?
Il est recommandé de consulter un ostéopathe pour un nourrisson dès le premier mois de vie, voire plus tôt si des problèmes spécifiques sont observés. Une consultation préventive dans le premier mois permet de vérifier la mobilité et la posture du bébé et de soulager les tensions issues de l’accouchement. Des bilans supplémentaires sont souvent conseillés autour de 5-6 mois, 9 mois, et 1 an pour suivre le développement psychomoteur du bébé .
Comment apaiser un bébé qui a des coliques ?
Pour apaiser un bébé qui a des coliques, plusieurs méthodes peuvent être efficaces. Vous pouvez essayer de masser le ventre de votre bébé de bas en haut en tournant dans le sens des aiguilles d’une montre pour aider à faire progresser les gaz et réduire les spasmes . Utilisez une bouillotte tiède posée sur son ventre pour calmer les ballonnements, et assurez-vous qu’il avale le moins d’air possible lors des tétées . Bercez doucement votre bébé, proposez-lui une promenade en porte-bébé ou en poussette, ou chantez-lui une berceuse pour le rassurer. L’emmaillotage peut également le sécuriser et réduire les symptômes de coliques . Si vous allaitez, considérez de limiter les aliments qui peuvent causer des gaz, comme les crucifères et les légumineuses, et évitez la caféine.
Quel massage pour colique bébé ?
Pour soulager les coliques du bébé, plusieurs massages peuvent être efficaces: – Massage circulaire : Posez deux doigts à côté du nombril et faites un mouvement circulaire vers la droite, suivant le sens des aiguilles d’une montre . – Massage « LoVe » : Dessinez les lettres « L », « O », « V », « e » sur le ventre de bébé, toujours dans le sens des aiguilles d’une montre, pour aider à évacuer les gaz et améliorer le transit intestinal . – Massage de la paume de la main : Glissez la paume de votre main du bas vers le haut du ventre, puis vers la droite et redescendez doucement, en répétant le mouvement plusieurs fois . – Le pédalo : Pliez et détendez doucement les jambes de bébé sur son ventre pour booster le transit et évacuer les gaz .
